增上莲

2000-2002年期间在曼谷国际瑜伽培训

2004-2006年在印度任教哈达导师并教授瑜伽理疗法

2007-2014年在厦门大学软件学院任职教授

2008年8月受邀敖德萨参加国际瑜伽大赛辅助教学

2010年9月22-24日受邀乌克兰国际瑜伽大会Lyviv

2013-2014年在厦门与福州瑜伽教练培训学校瑜伽学

2014-2015年在厦门开办索汉瑜伽提升培训中心和全国各地索汉瑜伽分馆

2016年

贵州贵阳瑜伽竞技大赛特邀导师

江苏南通迈索尔瑜伽文化艺术节特邀导师

邀福州市瑜伽协会成立大会特邀大师

贵州铜仁梵净山祈福公益大会特邀请名师

广东佛山瑜伽芳香生活节特邀导师

北京中国瑜伽15年公益大会特邀名师

2017年

贵州贵阳侗族大歌联袂印度瑜伽   黎平首届瑜伽文化术节特邀导师

亚太万人瑜伽&生命科学盛典国际名师全国性巡回交流会（深圳站）特邀名师

吉林省延边中印瑜伽名师交流大会特邀导师

印度尼西亚巴厘岛亚太万人瑜伽&生命科学盛典瑜伽大会特邀国际名师

擅长：哈他瑜伽（Hatha Yoga）、阿斯汤加瑜伽（Ashtanga Yoga）、流瑜伽（Flow Yoga）、理疗瑜伽等瑜伽流派。

索汉老师：注重瑜伽教学的个性化、特色化，即以印度传统哈他瑜伽精髓为基础、以现代医学理论知识为根据，结合自身经验进行教学，使学员清晰快速地掌握具有针对性的学习课程，并能很好地将瑜伽的益处应用于生活、工作、身心等方面。在中国工作13余载，中文流利，并精通英语、泰语、俄语、梵语、西班牙语、阿拉伯语等10余个国家的语言。

瑜伽来源于自然，感恩自然，感恩生命，我将一既往的将瑜伽回馈社会，让这股至善、觉知、欢喜和 正能量充满世界。

阿斯汤瑜伽培训     ★   名师范凯

2018年5月6日-5月9日

已结束

空中普拉提培训    ★    名师范凯

2018年5月1日-5月3日

已结束

瑜伽轮培训    ★ 名师范凯

2018年5月4日-5月5日

已结束

活力带 ▎名师范凯  

 2018年6月5日-6月6日   

空中瑜伽培训 ▎名师范凯

2018年6月7日-6月11日

瑜伽轮培训 ▎名师范凯

2018年6月12日 -6月13日    

高难体式+后弯+力量 +倒立   •    印度名师索汉

2018年7月20日-7月22日

 极速塑身  ★  名师刘希芳

20187年7月24日-7月26日

高级教练培训   ● 本馆

2018年（每月）

普拉提教练培训   ●   本馆

2018年（每月）

周末高级私人培训  ● 本馆

2018年（每月）