“五一”假期雨水连上三天班,最新定版小长假天气预报来了 | 学习养生,我和你说“流动中医馆”带着知识进社区!

我和你说2020-06-29 16:41:16

 来源:杭州发布、我和你说


明天就开启休假模式啦,是不是有点抑制不住的激动?小编不得不泼大家一盆冷水:雨水开启勤劳模式,“五一”期间连上三天班!


01

五一小长假雨雨雨

明天开始,天气的节奏就变啦:


明天,放假第一天:阴有阵雨或雷雨,雨量中到大,临安、淳安等地局部暴雨。


后天,放假第二天:假期里天气最好的一天,多云到阴,不过阵雨还是会时不时“现身”,出门的时候还是得带把伞。


5月1日,放假第三天:上午依旧维持“多云到阴、有时有阵雨”的天气,傍晚开始受冷暖气流交汇影响,又出现系统性降雨。


气温方面,小长假期间总体较舒适,最高气温28-30℃左右,最低气温18-21℃,其中5月1日气温最高,预计30℃左右。


02

南方地区都将多雨

这样让人心塞的天气并不是杭州独一份的。


据中央气象台预报,五一假期间,南方多阴雨。4月28日夜间至29日,江南、江淮南部、西南地区东部和南部等地将有一次降水过程,其中,江南东北部、贵州等地有中到大雨,局地有暴雨;4月30日夜间起至5月2日,西南地区东部、江南、华南等地自西向东将又有一次降水天气过程。上述局部地区将伴有短时强降水等强对流天气。


尤其是5月1日返程当天,长江中下游地区雨势较强,部分地区可能会有大到暴雨出现,降雨的同时可能会出现雷暴大风等强对流天气。这一带是旅行热门地区,强降雨可能会对出行和返程造成影响。大家要请提前关注航班信息;沪蓉高速、沪渝高速、沪陕高速、杭瑞高速途径江西、安徽、浙江的路段可能会遭遇较强降雨,需要特别注意行车安全。


如果你已经被天气预报吓得打了退堂鼓,宅在家也是不错的选择。


借用网友写的一段打油诗送给大家:下雨哗啦啦,打雷咔嚓嚓,要想省钱又省心,只好宅在家。有空看本书啊,没事吃个瓜。假期结束一上班,天气就好啦。

小长假到来之前

流动中医馆带着知识进社区


我和你说联合方回春堂举办“流动中医馆·健康公益行”活动,在昨天和今天,分别来到了闻皇庙社区和闸弄口社区。



问题1:我想问一下,桑葚吃了对身体有什么好处?

执业中医师 滕虹:桑叶有疏散风热的功效的,桑葚它是滋阴补血,桑白皮是桑树根的皮,它的功效主要是对肺有好处,桑枝主要功效是祛风湿。


现场这个像霉干菜一样的,是什么?

这个东西叫马齿苋,我们问问中医师怎么说?

问题2:我想问一下,马齿苋吃了对身体有什么好处?

执业中医师 滕虹:马齿苋的主要功效是清热解毒,凉血止血,新鲜的话,在外面是属于一种野菜类,在外面也能采到。


问题3:哪些人不适宜食用马齿苋?

执业中医师 滕虹:两类人是不建议吃的,一个就是孕妇,孕妇不能吃,还有就是脾胃虚寒的人.

问题4:拿芡实和米仁煮粥,怎么煮效果最好?

执业中医师 鲁颜利:这两味中药材最好是先浸泡个1到2个小时,然后再跟大米一起煎煮,要不然煎煮的时候,芡实和米仁的有效成分煎不出来。